魔鬼交际学《突破内向》第9期，突破内向，摆脱社交恐惧插图

魔鬼交际学《突破内向》第9期。克服自卑、突破内向，摆脱社交恐惧，学会控制情绪，做最好的自己

文件目录

【突破内向】课前阅读.png

第1课 我是如何成为今天的自己的？

第2课 如何认识我和他人的关系？（上）

第2课 如何认识我和世界的关系（下）？

第3课 如何克服及利用内向者的障碍与利器？

第4课 情绪：了解你的内在冰山

第5课 情绪：自卑与自卑情结

第6课 社交：我们内心的恐惧

第7课 社交：人们是如何几何级数放大人际关系矛盾的？

第8课 社交：做真实的自己

第9课 社交：影响社交行为的几种意识

第10课 沟通：沟通的意识与误区

第11课 沟通：原则与方法

声明：本站所有文章，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。任何个人或组织，在未征得本站同意时，禁止复制、盗用、采集、发布本站内容到任何网站、书籍等各类媒体平台。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系我们进行处理。